Những dấu hiệu dân gian nhận biết có thai được nhiều chị em phụ truyền tai nhau áp dụng, họ cho biết, độ chính xác của những dấu hiệu có thai dân gian là cực kỳ chính xác, không thua kém bất kì những dụng cụ thử thai hiện đại. Vậy các dấu hiệu có thai dân gian được người xưa áp dụng và truyền lại trước khi có sự ra đời của que thử thai hay các phương pháp thử thai khác là các dấu hiệu nào? Hãy xem những dấu hiệu nhận biết có thai theo kinh nghiệm dân gian qua bài viết dưới đây nhé.
Các dấu hiệu có thai theo kinh nghiệm dân gian
Căng tức bầu ngực, nhũ hoa chuyển màu sẫm
Dấu hiệu có thai sớm theo dân gian đầu tiên được người xưa nhắc đến nhiều nhất đó là dầu hiệu “căng tức bầu ngực, nhũ hoa chuyển màu sẫm”. Khi có bầu, ngực phụ nữ đều to hơn mức bình thường, do vậy sẽ căng hơn, đặc biệt nhũ hoa sẽ có màu sẫm hơn. Thông thường thì nhũ hoa của bạn có màu hồng nhưng khi có thai thì nó sẽ chuyển màu sẫm hơn và to hơn. Bạn cũng có thể thấy sẽ xuất hiện những nốt mụn trắng trên quầng vú. Hiện tượng này rất dễ bị nhầm lẫn với hiện tượng đau nhức bầu ngực tiền kinh nguyệt, nhưng sự khác nhau giữa hai hiện tượng này đó là nhũ hoa sẽ có màu sẫm hơn so với thường ngày, mà không do bất kỳ tác nhân nào cả.
Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự thay đổi của hoocmon sẽ dẫn đến nhiều sự thay đổi trong cơ thể bạn và trong đó không thể không kể đến bầu ngực. Nguyên nhân chính của sự thay đổi là do quá trình tăng lưu lượng máu dẫn đến sự thay đổi lớp mô của bầu vú khiến cho thai phụ có cảm giác bầu ngực đang căng phồng lên, đau tức, nhói nhẹ và hơi khác thường mỗi khi bạn sờ đến. Đây cũng chính là một trong những dầu hiệu nhận biết có thai theo dân gian sớm nhất.
Để đối phó với triệu chứng khó chịu kể trên, bạn nên lựa chọn mua và mặc những chiếc áo ngực thích hợp dành riêng cho bà bầu để nâng ngực lên, tránh xệ hay làm tổn thương ở mô ngực, tránh mặc áo quá chật hoặc bó sát gây khó chịu.
“Sự thay đổi của nhũ hoa khi mang thai dễ nhận ra là cảm giác đau và căng tức ngực.”
Xuất hiện huyết nâu đỏ
Với những dấu hiệu nhận biết có thai của dân gian thì một trong những dấu hiệu đó là dấu hiệu máu xuất hiện ở hai tuần đầu của thai kỳ. Nguyên nhân của hiện tượng này là do hiện tượng cấn thai hoặ cthay đổi ở cổ tử cung gây nên vệt ra máu chút ít này.
Do nó xuất hiện gần với ngày kinh nguyệt nên nhiều chị em thường nhầm lẫn và cho rằng “tới tháng”. Tuy nhiên, chị em có thể phân biệt hai hiện tượng trên bằng cách theo dõi lượng máu và khoảng thời gian ra máu. Nếu lượng máu ra nhiều và kéo dài sua hai ngày thì đó là chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Nhưng ngược lại, nếu máu chỉ xuất hiện như đốm màu nâu dỏ và dứt hẳn trong ngày thì đó là dấu hiệu báo rằng bạn đã có thai.
“Xuất huyết nâu đỏ cũng là dấu hiệu có thai đúc kết từ kinh nghiệm dân gian.”
Đi tiểu nhiều
Khi mang thai, lượng hoocmon HCG trong cơ thể phụ nữ sẽ tăng lên, cùng lúc đó tử cung càng ngày càng to lên, đè ép vào bàng quang khiến bạn đi tiểu nhiều hoen, cũng có khi bị xón tiểu khi hắt hơi, ho hay cười to. Vậy nên, nếu không sử dụng thuốc lợi tiểu và uống nước quá nhiều trong một thời điểm mà bạn vẫn cứ đi tiểu liên tục thì đó là dâu hiệu của thai kỳ đầu tiên.
Đau đầu, chóng mặt, buồn nôn
Những dấu hiệu có thai theo dân gian thường được nhắc đến là đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn. Đây là những dấu hiệu dễ gặp phải khi bạn có thai, đặc biệt là trong gia đoạn ốm nghén. Buồn nôn thường xuyên xuất hiện lúc mới thức dậy, nhưng cũng có thể rải rác trong ngày, xảy ra thường xuyên hơn từ tuần thứ sáu và kéo dài đến cuối quý đầu tiên của thai kỳ. Với một số người, đó có thể là mùi chiên xào thức ăn, số khác lại là mùi thuốc lá, thậm chí một số người rất sợ thức ăn mà họ quen dùng bấy lâu nay, có người còn sợ mùi mỹ phẩm mà họ quen dùng.
Nguyên nhân của những dấu hiệu trên là khi lượng hoocmon HCG trong cơ thể tăng lên, thì lượng estrogen trong máu cũng sẽ tăng cao không kiểm soát, khiến cho bạn hay đau đầu, chóng mặt. Lượng estrogen trong cơ thể tăng cao có thể khiến bạn rơi vào cảm giác lâng lâu, đau nhức đầu và chóng mặt.
Các mẹ bầu khó có thể ngăn ngừa hoàn toàn việc chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi khi mang thai nhưng có nhiều cách để bạn giảm hiện tượng mệt mỏi này, ví dụ như: đứng dậy từ phía sau khi nằm hoặc ngồi; mặc quần áo thoải mái để tăng lượng máu lưu thông; ăn uống đều đặn, đúng giờ, đầy đủ chất dinh dưỡng, hợp vệ sinh, tránh bỏ bữa,…
“Một trong những dấu hiệu nhận biết có thai theo dân gian đó là chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn.”
Da xanh xao, môi tái nhợt
Trong quá trình mang thai, khi hoocmon progesterone tăng cao thì nhiệt độ cơ thể của mẹ bầu cũng tăng cao hơn mức bình thường. Khi đó, cơ thể bạn sẽ phải tiêu hao một lượng năng lượng lớn hơn mức bình thường. Do vậy, bạn cần một lượng sắt cao hơn để cung cấp cho cơ thể. Tuy nhiên, khi cơ thể chưa đáp ứng đủ lượng sắt thì sẽ bị thiếu hụt máu trầm trọng, khiến cơ thể mệt, mất sức. Theo kinh nghiệm có thai dân gian thì nếu không phải bệnh cơ thể yếu đi rất nhiều sinh ra mệt mỏi, da xanh xao, môi tái nhợt thì khi đó có thể bạn đã có thai rồi đó.
Thèm ăn bất thường
Theo kinh nghiệm nhận biết có thai theo dân gian thì khi có thai, các chị em phụ nữ sẽ thèm ăn và ăn nhiều hơn. Lúc này, lượng thực phẩm thông thường dường như không thể đáp ứng đủ vì thế bạn phải liên tục bổ sung bằng thức ăn vặt và ăn nhiều bữa hơn. Ngoài ra, khi mang thai, sở thích ăn uống của bạn sẽ có nhiều sự thay đổi bất thường như thích ăn ngọt, thèm đồ chua hay đồ cay hoặc thèm bất cứ thứ gì khi nhìn thấy và nghĩ đến.
“Khi bạn có thai, bạn thường thèm ăn bất thường.”
Lông mày dựng đứng là một trong những dầu hiệu có thai theo dân gian
Theo dấu hiệu nhận biết có thai từ dân gian, khi các cụ nhìn thấy phần chân mày của phụ nữ nơi giao nhau của hai đầu dựng ngược lên hay phần tóc mai, tóc gai dựng ngược lên thì chắc chắn đây là dấu hiệu của người đang mang thai. Đây là một kinh nghiệm có thai theo dân gian có độ chính xác cao mà mẹ bầu nào cũng nên biết.
Cổ ngẳng cũng là dấu hiệu có thai theo kinh nghiệm dân gian
Theo quan điểm người xưa, ông bà ta luôn tin rằng cổ ngẳng chắc chắn là dấu hiệu có thai. Vì khi mang bầu, chỗ hõm ở cổ xương quai xanh cả hai bên sẽ thấy các mạch máu nổi lên và giật trông thấy rõ, khi đó nhìn cổ của các chị em dường như ngẳng ra rất nhiều.
Một số lưu ý cho mẹ bầu trước khi mang thai
Mang thai là một gian đoạn rất quan trọng đối với bất kì người phụ nữ nào. Chính vì vậy, các chị em cần chuẩn bị thật tốt về mọi mặt trước khi đón nhận thiên chức làm mẹ cao quý.
Các mẹ nên đi kiểm tra sức khỏe tổng thể tiền thai sản bao gồm xét nghiệm máu, nước tiểu, khám phụ khoa để đảm bảo một sức khỏe thật tốt cho cả mẹ và bé trong quá trình mang thai.
Cần có một chế độ sinh hoạt lành mạnh, tập thể dục thể thao thường xuyên, đảm bảo sức khỏe, ăn uống điều độ, ngủ nghỉ đúng giờ, tránh sử dụng các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá,…).
Trước khi chào đón một thành viên mới trong gia đình, mẹ cần phải đi tiêm phòng đầy đủ các bện cúm, sởi, rubella, thủy đậu, viêm gan B,… để đảm bảo có sức khỏe tốt nhất.
Đặc biệt, mẹ bầu cần bổ sung một chế độ dinh dưỡng hợp lí, đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo mẹ khỏe, con khỏe và thông minh.
Những thực phẩm tốt cho mẹ bầu trong quá trình mang thai
- Món cháo cá chép: từ xưa đến nay, món cháo cá chép luôn được xem là món ăn bổ dưỡng cho mẹ bầu dưỡng thai cực tốt, bởi hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe mẹ bầu và giúp cho thai nhi thông minh, trắng trẻo, môi đỏ.
- Trứng: Trong trứng chứa hàm lượng vitamin D và canxi cao, là một trong những thành phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu những tháng đầu tiên.
- Rau xanh và trái cây: Việc ăn nhiều rau xanh và trái cây giúp cho mẹ bầu không bị táo bón và ngăn ngừa tình trạng oxy hóa. Với hàm lượng chất xơ và các loại vitamin, axit folic dồi dào giúp cho quá trình trao đổi chất ở thai nhi được thuận lợi, cải thiện hệ tiêu hóa của người mẹ mang thai. Mẹ nên ăn những loại rau xanh như rau cải bó xôi, súp lơ xanh,… các loại quả như kiwi, cam, chanh, đu đủ chín,…
- Thịt gà: Thịt gà giàu chất sắt và protein giúp tạo tế bào máu đỏ, xây dựng các mô và nâng cao hệ miễn dịch cho em bé, giúp cơ thể có đủ lượng oxy cần thiết. Một trong những món ăn tốt nhất cho bà bầu được làm từ thịt gà đó là canh gà hạt sen, giúp bổ máu, an thai ở các mẹ bầu.
- Các món ăn từ cá hồi: Cá hồi chứa nhiều vitamin A và DHA, giúp phát triển sự thông minh cho trẻ, đây là loại cá được khuyến khích ăn khi mang thai.
- Các loại hạt như hạt hạnh nhân, hạt óc chó,… đây là những loại hạt bổ sung rẩ nhiều vitamin và protein cho cả mẹ và bé.
Những lưu ý cho mẹ khi mang thai trong những tháng đầu
- Các mẹ nên giữ tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng, stress khi mang bầu làm ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ.
- Nên tạo một chế độ ăn uống hợp lý,đảm bảo vệ sinh và đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ và bé
- Khi mang thai các mẹ nên chú ý tới những thay đổi bất thường của bản thân và đi khám nếu có hiện tượng xấu như ra máu bất thường, rò rỉ nước ối…
- Các mẹ nên tránh vận động mạnh trong thời kỳ mang thai vì nếu vận động mạnh thì sẽ có nguy cơ sẩy thai cao, nên đi bộ vào buổi tối để thư giãn và giúp cho việc sinh nở dễ dàng hơn.
Trên đây là những dấu hiệu nhận biết có thai theo dân gian được đúc kết lại và truyền từ đời này sang đời khác, hi vọng đây sẽ là những kinh nghiệm hữu hiệu cho chị em hiện đại ngày nay. Mỗi biểu hiện của cơ thể cũng nói lên rất nhiều điều, trong đó có cả những biểu hiện mà chỉ khi có thai mới có, do vậy sự phỏng đoán có chính xác cũng là điều có thể hiểu được. Và cuối cùng, nếu có các dấu hiệu như trên, các chị em trước hết hãy chăm sóc bản thân thật tốt, nhanh chóng đến cơ sở ý tế để kiểm tra kết quả, nhằm đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé kịp thời, cũng như có kế hoạch chăm sóc sức khỏe thai kì và chuẩn bị chào đón thiên thần bé nhỏ của hai vợ chồng.
Xem thêm:
Dấu Hiệu Mang Thai Con Gái Giúp Mẹ Dễ Dàng Đoán Giới Tính Bé
