Contents
show
Sự phát triển của thai nhi:
- Em bé của bạn lúc này dài khoảng 45-51cm, nặng từ 2,9-3,6kg. Tương ứng thích thước của 1 bó rau cải bó xôi. Các bé sẽ tiếp túc tăng cân vào những phút cuối.
- Lớp mỡ tiếp tục được hình thành và bồi đắp dưới da. Nó không chỉ giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể mà còn giúp cung cấp năng lượng cho bé.
- Thai nhi 39 tuần tuổi đang hình thành những tế bào da mới để thay thế những tế bào da cũ.
- Nhau thai vẫn tiếp tục cung cấp các chất dinh dưỡng, oxy và các kháng thể để nuôi dưỡng và bảo vệ thai nhi.
- Chân tay bé vẫn co lại chứ không duỗi ra. Các móng tay, móng chân vẫn đang mọc.
- Đa số lúc này (khoảng 95%), các bé đã chui đầu vào cổ tử cung của mẹ, có thể dựng thẳng lên hoặc xiên. Tuy nhiên một số trường hợp các bé lại hướng mông hoặc lưng của mình về phía cổ tử cung của mẹ.
Sự thay đổi thể trạng của mẹ:
- Mặc dù bạn không tăng cân nào những vẫn có thể thay đổi đang diễn ra bên trong cơ thể bạn.
- Cổ thử cung của bạn tiếp tục giãn ra, nó trở nên mềm, ngắn và mỏng hơn.
- Em bé đang dần xuống cổ tử cung. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và cáu kỉnh, đau nhức cơ thể , cùng với những cơn co Braxton Hicks. Bạn vẫn có thể làm việc nhưng nếu nghỉ sớm thì bạn có thể an tâm nghỉ ngơi, các bữa ăn được đảm bảo, sự chăm sóc cẩn thận từ người chồng và các hỗ trợ cần thiết nếu tình huống khẩn cấp xảy ra.
- Cơ thể bạn gần như đã sẵn sàng cho việc sinh nở, tuy nhiên tinh thần thì có thể chưa. Một số bà bầu càng trở nên sợ hãi, lo lắng vào những ngày cuối cùng này.
Lời khuyên dành cho bạn:
- Đảm bảo rằng bạn đã ổn định kết thúc gần hết mọi công việc và bàn giao cho đồng nghiệp.
- Chuẩn bị mọi giấy tờ, thủ tục cần thiết khi nghỉ, tại chỗ làm và khi đến bệnh viện.
- Hãy tiếp tục đếm số lần chuyển động của bé và theo dõi các triệu chứng của cơ thể.
- Sắp xếp việc chăm sóc đứa con khác của bạn hoặc thú cưng cho người khác vì sau khi sinh bạn sẽ rất bận rộn và mệt mỏi.
- Bạn cần thảo luận với người thân hoặc bạn bè về việc giúp đỡ bạn khi sinh em bé tại bệnh viện (hoặc tại nhà)
- Luôn kiểm tra các dấu hiệu chuyển dạ và chuẩn bị sẵn tinh thần ứng phó khi nó xảy ra. Hãy nghỉ ngơi và thư giãn nhiều nhất có thể. Nếu siêu âm cho thấy dấu hiệu sinh ngược ( ngôi thai ngược 4%, ngôi thai ngang là 1%) một số phương pháp như xoay thai hoặc lấy thai.
- Cuộc sống của bạn sẽ thay đổi đáng kể sau khi sinh em bé, do vậy hãy tận hưởng một chút niềm vui qua các bữa tiệc hoặc các buổi hẹn hò với chồng. Nó sẽ giúp cải thiện đáng kể, tâm trạng của bạn những ngày cuối này.
Xem thêm:
Quá Trình Phát Triển Của Thai Nhi 40 Tuần Tuổi Có Ảnh Minh Họa
Quá Trình Phát Triển Của Thai Nhi 38 Tuần Tuổi Có Ảnh Minh Họa
